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3. "Progreso no Perfección"

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3. "Progreso no Perfección"

Aprendamos como encontrar la manera de mejorar nuestros hábitos de alimentación consciente a nuestro ritmo

4. Enfoque y objetivos

Este consejo es indispensable para tener enfocado nuestros objetivos

5. Pequeñas metas, grandes cambios

Hablemos de la frustración cuando las metas no se cumplen, y como podemos cambiar eso!