Alimentación Consciente
Queremos que disfrutes de comer lo que tu cuerpo y mente necesitan para sentirte lo más ligero, con la mejor energía y feliz, en paz, fuerte y sano desde adentro.
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FAQ | ¿Es costoso hacerlo?
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FAQ | Cómo calentar las preparaciones
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FAQ | Envases
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FAQ | ¿es una dieta?
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Power Balls
Ingredientes:
- Uvas Pasas (fruta deshidratada)
- Compota de Manzana
- Avena
- Semillas (Girasol, Zapallo, Ajonjoli)
- Pecans
- Proteina en polvo
- Especies (Jengibre, Canela)
- Pizca de sal
- Esencia de vainilla -
Hablemos de Snacks
Parte de nuestra alimentación consciente, buscamos herramientas para tener nuestra energía al tope, aquí Ale y Sandra nos cuentan un poco sobre el tema.
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Galletas de Jengibre
Ingredientes:
- Linaza molida
- Azúcar de coco
- Mantequilla de Almendras
- Miel de Maple
- Aceite de coco
- Canela, Jengibre, Nuez Moscada, Bicarbonato y Sal
- Harina -
Galletas de Jengibre
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TUS COMIDAS PRE & POST
La alimentación y el entrenamiento siempre van de la mano, y por eso es importante saber cual es la mejor opción para cada persona.
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COMBINACIONES SALUDABLES
Sandra nos explica cómo podemos combinar para incluir todos nuestros macro nutrientes
