Esta clase de KO con Vane Velit, está enfocada en secuencias. Así como una clase tradicional de KO con varias combinaciones para trabajar todo tu cuerpo
Fecha de Grabción: Oct 2022

Una práctica de 30 minutos basada en movilidad para la recuperación completa de tu cuerpo

Esta clase deliciosa con Pash esta diseñada para que abras tu corazon y tu pecho, y sientas como te liberas de todo eso que nos cuesta soltar

Acompáñanos en el mat y trabaja tu alineación de caderas y fortalece el abdomen con Ale Llosa y Pash Pinzon.

Esta deliciosa y corta clase con Ale es perfecta para energizar tu día y también fortalecerlo. Necesitarás tu mat y un par de pesas de 1kg;

Esta clase de 30 minutos con Pash está enfocada en aperturas de cadera y tiene una postura para que juegues y te retes un rato!

En esta clase de Soul Yoga de 25 minutos con Pash, vas a hacer un flow suave y divertido de aperura de caderas