Live stream preview

Watch this video and more on KO Digital

Watch this video and more on KO Digital

Subscribe Learn more

Already subscribed? Sign in

45 min KO + NTC con Claudia Peschiera | Lower Body

Fuerza • 47m

Up Next in Fuerza

  • 40 minutos KO + NTC con Ale Llosa & C...

  • 20 minutos NTC Core con Jasmin Bentin

    Jasmin nos trae una clase flash de NTC enfocada en core. Solo necesitarás tu colchoneta, un par de mancuernas del peso que te vaya mejor para trabajar core y toda tu energía!

  • 50 minutos KO + NTC Full Body con Cla...

    Mariana y Clau nos traen una clase super power y divertida, el combo perfecto de cardio + fuerza; enfocada en full body esta clase está dividida en bloques donde trabajaremos upper y lower body por separado. Necesitarás tus pesitas de 1kg, un kettlebell o dos mancuernas y un mat o colchoneta

4 Comments