Fuerza
Basadas en el entrenamiento militar y Nike Training Club, disfruta nuestras clases de fuerza, funcional, siempre divertidas, con estructuras retadoras, sorprendentes y construidas para el trabajo seguro y efectivo de toda tu estructura muscular. Diversión, sudor a mil y mucha energía.
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40 minutos KO+NTC con Erika Tejada | Upper Body
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55 minutos NTC con Vane Velit | Full Body
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50 minutos NTC con Erika Tejada | Fullbody
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50 minutos KO+NTC con Karina Brain | Full Body
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55 minutos KO+NTC con Vane Velit | Full Body
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30 minutos NTC con Karina Brain | Full Body
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50 minutos KO+NTC con Erika Tejada | Fullbody
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35 minutos KO+NTC con Fabiola Rodriguez | Core & Lower Body
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40 minutos KO con Fiorella Peña
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30 minutos NTC con Vane Velit | Bodyweight
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35 minutos NTC con Karina Brain | Full Body
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30 minutos NTC con Fabiola Rodriguez | Bodyweight
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30 minutos NTC con Erika Tejada | Bodyweight
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35 minutos NTC con Karina Brain | Full Body
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45 minutos KO+NTC con Coti Nahum | Full Body
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45 minutos KO+NTC con Aris De Andrea | Bodyweight
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30 minutos KO + NTC con Fabiola Rodriguez | Full Body
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35 minutos NTC con Karina Brain
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40 minutos NTC Special para embarazadas con Karina Brain
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45 minutos KO + NTC con Fabiola Rodriguez
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30 minutos NTC con Fiorella Peña
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35 minutos KO+NTC con Mariana Bracale
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45 minutos KO + NTC con Claudia Peschiera
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65 minutos KO + NTC con Mariana Bracale | Lower Body
Enfocada en lower body, necesitas pesas de 1kg y un peso extra