-
30 minutos BOOTCAMP con Fiorella Peña | Full Body
-
¿Por qué "Train for Happiness"?
-
Talk con Ale | Aprender a apluadirnos
-
Medita a tu medida | 5 minutos para La ansiedad con Isa
-
Hablemos de Snacks
Parte de nuestra alimentación consciente, buscamos herramientas para tener nuestra energía al tope, aquí Ale y Sandra nos cuentan un poco sobre el tema.
-
50 minutos KO SPECIAL | Training de trainers
KO digital entró al local de KO en La Mar con tus trainers de Peru!.. 50 minutos de puro power!
-
30 minutos KO Basics con Ale Llosa
-
40 minutos KO con Mariana Bracale
Nuestra trainer Mariana nos trae esta clase super power que combina mucho movimiento, golpes, patadas y full squats. Solo necesitarás tus pesitas de 1kg y una colchoneta para los abdominales al final de la clase
-
40 min KO + BOOTCAMP con Claudia Ugarteche | Full Body
Esta clase puedes hacerla completa o convertirla en tres clases cortas! para que se ajuste a tu tiempo.
Fecha de Grabacion Ago 2022
-
35 minutos KO + BOOTCAMP con Aris De Andrea | Body Weight
-
25 minutos BOOTCAMP con Miluska Pachas & Mariana Bracale
-
45 minutos KO Special @Mercedes Benz con Ale Llosa & Jolu Rodríguez
-
40 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa, Claudia Gonzalez & Pash
-
25 minutos SOUL YOGA con Pash | Para elevar la energía
-
60 minutos SOUL YOGA | Training Together | Expansión con Isa Montes
-
30 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Ale Llosa | para fluir y conectar
