Medita a tu medida
En esta sección vas a encontrar diferentes tipos de meditaciones para que conectes contigo, con el tiempo que tengas disponible
-
Medita a tu medida | 5 minutos para La ansiedad con Isa
-
Medita a tu medida | 5 minutos de Afirmaciones con Pash
Solo necesitas 5 minutos para respirar consciente y usar el poder de las afirmaciones para que tu atención esté en el camino correcto
-
Medita a tu medida | 10 minutos Para agradecer con Ale Llosa
-
Medita a tu medida | 15 minutos Para la ansiedad con Ale Llosa
-
Medita a tu medida | 5 minutos para Llenarnos de energía con Ale Llosa
-
Medita a tu medida | 15 minutos Para crear una intención con Ale Llosa
-
Medita a tu medida | 5 minutos para Agradecer con Pash
En esta meditación guiada por Pash, te acompañamos en una meditación corta desde el agradecimiento, para esos momentos donde no tenemos mucho tiempo pero necesitamos un espacio para nosotros.
-
Medita a tu medida | 10 minutos Para la ansiedad con Pash
En esta meditación guiada nos ayuda a conectar con nuestras emociones sobre todo con esas que a veces se sienten incomodas
-
Medita a tu medida | 10 minutos Para crear una intención con Isa
Isa nos invita a usar la herramienta de las visualizaciones para conectar con nuestras intenciones
-
Medita a tu medida | 15 minutos Para llenarnos de energía con Pash
-
Medita a tu medida | 10 minutos Para llenarnos de energía con Isa
Una meditación de 10 minutos para esos días cuando necesitan elevar la energía