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30 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | Movilidad
Pash
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26m
Una práctica de 30 minutos basada en movilidad para la recuperación completa de tu cuerpo
Up Next in Pash
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Power Balls
Ingredientes:
- Uvas Pasas (fruta deshidratada)
- Compota de Manzana
- Avena
- Semillas (Girasol, Zapallo, Ajonjoli)
- Pecans
- Proteina en polvo
- Especies (Jengibre, Canela)
- Pizca de sal
- Esencia de vainilla -
Medita a tu medida | 5 minutos de Afi...
Solo necesitas 5 minutos para respirar consciente y usar el poder de las afirmaciones para que tu atención esté en el camino correcto
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Saludos al Sol con Pash
Los saludos al sol nos ayudan a activar nuestro corazón y movernos con fluidez en tu mat de yoga, aquí vamos a profundizarlos.
