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Importancia del Core en la postura con Pash

Una clase introductoria de Soul Yoga para que aprendas a usar la activación de tu abdomen para mejorar en las posturas y movimientos

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Chaturanga con Clauida Gonzalez

Soul Yoga • 42m

En Soul Yoga trabajamos mucho la fuerza, y una postura que define eso es chaturanga, aprende aquí a hacerla

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