Ale Llosa
En mis clases vas a encontrar mucha energía, emoción y siempre un mensaje bonito para elevar el alma. Soy Máster en Fitness y Nutrición Deportiva, además de Profesora Certificada de PowerYoga y Vinyasa Krama. Ademá, tengo un título de Márketing. ¡Mis hobbies son bailar, leer, y viajar en moto!
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25 minutos KO BASICS con Ale Llosa
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25 minutos KO BASICS con Ale Llosa
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¿Por qué "Train for Happiness"?
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30 minutos KO Basics con Ale Llosa
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30 minutos SOUL YOGA | KO FEST SPECIAL con Ale Llosa
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60 minutos KO Dance con Ale Llosa | Special La Mar
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Posturas y Guardia con Ale Llosa
Ale Llosa nos invita a conectar con la base de nuestra técnica para dar los mejores golpes y patadas y así disfrutar todas las clases al máximos
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40 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa, Claudia Gonzalez & Pash
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25 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa
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Hablemos de Snacks
Parte de nuestra alimentación consciente, buscamos herramientas para tener nuestra energía al tope, aquí Ale y Sandra nos cuentan un poco sobre el tema.
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Power Balls
Ingredientes:
- Uvas Pasas (fruta deshidratada)
- Compota de Manzana
- Avena
- Semillas (Girasol, Zapallo, Ajonjoli)
- Pecans
- Proteina en polvo
- Especies (Jengibre, Canela)
- Pizca de sal
- Esencia de vainilla -
Medita a tu medida | 10 minutos Para agradecer con Ale Llosa
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45 minutos KO Special @Mercedes Benz con Ale Llosa & Jolu Rodríguez
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55 minutos KO Dance Special Fiestas Patrias Perú con Ale Llosa
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45 minutos KO Dance con Ale Llosa
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60 minutos KO Dance Special Fiestas Patrias Perú ´22 con Ale Llosa
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55 minutos KO Dance Special Día de la Madre con Ale Llosa
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60 minutos KO Dance Special Fiestas Patrias Perú '21 con Ale Llosa
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55 minutos KO Dance Special @Chile con Ale Llosa & Team Chile
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55 minutos KO Dance @Madrid con con Ale Llosa
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30 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Ale Llosa | para fluir y conectar
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Talk con Ale | Trabaja en tu postura
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Talk con Ale | No planees
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Talk con Ale | No te midas
