Deporte Intenso
El movimiento es vida y cuando es retador nos eleva la autoconfianza, el sentido de seguridad y la satisfacción personal. Proponemos el deporte desde el método KO para fortalecer, equilibrar, liberar y calmar el sistema integral.
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40 minutos NTC con Miluska Pachas | Core
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30 minutos NTC con Claudia Ugarteche | Core
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55 minutos KO+NTC con Mariana Bracale
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35 minutos KO con Seba Cerda
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30 minutos NTC con Fiorella Peña | Lower Body
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60 minutos KO con Mariana Bracale
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60 minutos KO con Mariana Bracale
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30 minutos NTC con Fiorella Peña | Lower Body
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55 minutos KO con Claudia González & Seba Yañez
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55 minutos KO + NTC con Bayron Calderon | Full Body
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55 minutos NTC con Karina Brain
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55 minutos KO+NTC con Miluska Pachas & Mariana Bracale
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55 minutos KO+NTC con Mariana Bracale
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55 minutos KO con Miluska Pachas
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50 minutos NTC con Fabiola Rodriguez
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30 minutos KO con Mariana Bracale
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30 minutos KO Basics con Ale Llosa
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50 minutos KO SPECIAL | Training de trainers
KO digital entró al local de KO en La Mar con tus trainers de Peru!.. 50 minutos de puro power!
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45 minutos KO Special @Mercedes Benz con Ale Llosa & Jolu Rodríguez
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Posturas y Guardia con Ale Llosa
Ale Llosa nos invita a conectar con la base de nuestra técnica para dar los mejores golpes y patadas y así disfrutar todas las clases al máximos
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Chaturanga con Claudia Gonzalez
En Soul Yoga trabajamos mucho la fuerza, y una postura que define eso es chaturanga, aprende aquí a hacerla
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Patadas Frontales con Jasmín Bentin
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Guerreros con Miluska Pachas
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Patada Posterior con Claudia Ugarteche
