Deporte Intenso
El movimiento es vida y cuando es retador nos eleva la autoconfianza, el sentido de seguridad y la satisfacción personal. Proponemos el deporte desde el método KO para fortalecer, equilibrar, liberar y calmar el sistema integral.
-
40 minutos KO con Erika Tejada
-
SEMANA 05 - Día 05 | SOUL YOGA con Rocío
-
35 minutos KO con Vane Velit
-
50 min KO con Vane Velit
Esta clase de KO con Vane Velit, está enfocada en secuencias. Así como una clase tradicional de KO con varias combinaciones para trabajar todo tu cuerpo
Fecha de Grabción: Oct 2022 -
45 minutos KO con Vane Velit
-
50 minutos KO con Vane Velit
-
45 minutos KO con Vane Velit & Bayron Calderón | Tributo Musical
-
30 minutos de KO con Vane Velit
-
40 minutos KO Special KO MOM con Claudia Ugarteche
-
35 minutos SOUL YOGA HEALING con Isa Montes | Flow Suave
-
35 minutos NTC con Karina Brain
-
50 minutos KO con Mariana Bracale
-
40 minutos NTC Special para embarazadas con Karina Brain
-
35 minutos KO con Mariana Bracale
-
35 minutos KO+NTC con Mariana Bracale
-
45 min KO con Bayron Calderón
Clase de 45 minutos energética con un intermedio de fuerza, full body enfocada en Cardio octubre 2022
-
55 min NTC con Bayron Calderón
3 bloques para trabajar todo tu cuerpo con Bayron!
Fecha grabación: Oct 2022
-
50 min KO + NTC con Bayron Calderón | Full Body
-
55 min KO + NTC con Bayron Calderón | Full Body
-
30 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | Movilidad
Una práctica de 30 minutos basada en movilidad para la recuperación completa de tu cuerpo
-
45 minutos SOUL YOGA con Pash | Aperturas de pecho
Esta clase deliciosa con Pash esta diseñada para que abras tu corazon y tu pecho, y sientas como te liberas de todo eso que nos cuesta soltar
-
55 minutos SOUL YOGA con con Ale Llosa & Pash | Conexión
Acompáñanos en el mat y trabaja tu alineación de caderas y fortalece el abdomen con Ale Llosa y Pash Pinzon.
-
30 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa | Fuerza y Conexión
Esta deliciosa y corta clase con Ale es perfecta para energizar tu día y también fortalecerlo. Necesitarás tu mat y un par de pesas de 1kg;
-
30 minutos SOUL YOGA con Pash | Apertura de caderas
Esta clase de 30 minutos con Pash está enfocada en aperturas de cadera y tiene una postura para que juegues y te retes un rato!
