Yoga
Esta es nuestra propuesta de yoga: Soul Yoga. Fusiona power y vinyasa yoga con toques de KO y su técnica única. Detalles de artes marciales, patadas y algo de juego en medio de una práctica enfocada en el ritmo y el equilibrio entre la música, el cuerpo en movimiento suave y expansivo y la respiración.
-
40 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa, Claudia Gonzalez & Pash
-
60 minutos SOUL YOGA | Training Together | Expansión con Isa Montes
-
30 minutos Soul Yoga con Pash | para darle energía a tu día
-
25 minutos SOUL YOGA con Pash | Para elevar la energía
-
20 minutos SOUL YOGA HEALING con Isa Montes | Calma antes de ir a dormir
-
30 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | Torsiones
-
30 Minutos SOUL YOGA con Pash | para el amor propio
-
10 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa | Recuperación post KO
-
25 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | Recuperación Inside Out
-
30 minutos SOUL YOGA con Valentina Romero | Balance sobre pie
-
Saludos al Sol con Pash
Los saludos al sol nos ayudan a activar nuestro corazón y movernos con fluidez en tu mat de yoga, aquí vamos a profundizarlos.
-
Chaturanga con Claudia Gonzalez
En Soul Yoga trabajamos mucho la fuerza, y una postura que define eso es chaturanga, aprende aquí a hacerla
-
Importancia del Core en la postura con Pash
Una clase introductoria de Soul Yoga para que aprendas a usar la activación de tu abdomen para mejorar en las posturas y movimientos
-
40 minutos SOUL YOGA con Sandra Rios | Vinyasa Flow
-
35 minutos SOUL YOGA con Pash | Boost de energía para tu día
-
30 minutos SOUL YOGA con Sandra Rios | Apertura de pecho
-
30 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Ale Llosa | para fluir y conectar
-
30 minutos SOUL YOGA con Valentina Romero | Torsiones
-
55 minutos KO+SOUL con Claudia Gonzalez & Valentina Rojas
-
15 minutos SOUL YOGA con Claudia Gonzalez | Pastilla de activación
-
30 minutos SOUL YOGA con Pash | Balances
-
25 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | Para la espalda alta
-
30 minutos NTC con Karina Brain | Full Body
-
40 minutos SOUL YOGA con Valentina Romero | Torsiones
