Yoga
Esta es nuestra propuesta de yoga: Soul Yoga. Fusiona power y vinyasa yoga con toques de KO y su técnica única. Detalles de artes marciales, patadas y algo de juego en medio de una práctica enfocada en el ritmo y el equilibrio entre la música, el cuerpo en movimiento suave y expansivo y la respiración.
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SOUL YOGA HEALING | Maria Pash | Flow Suave | 25 minutos
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SOUL YOGA HEALING | Maria Pash | Respiración | 40 minutos
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SOUL YOGA HEALING | Maria Pash | Meditación en movimiento | 45 minutos
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SOUL YOGA HEALING | Maria Pash | Chakra Raiz | 35 minutos
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SOUL YOGA HEALING | Maria Pash | Para la Cabeza | 20 minutos
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SOUL YOGA HEALING | Maria Pash | Para descansar | 20 minutos
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40 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa, Claudia Gonzalez & Pash
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60 minutos SOUL YOGA | Training Together | Expansión con Isa Montes
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30 minutos Soul Yoga con Pash | para darle energía a tu día
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25 minutos SOUL YOGA con Pash | Para elevar la energía
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20 minutos SOUL YOGA HEALING con Isa Montes | Calma antes de ir a dormir
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30 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | Torsiones
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30 Minutos SOUL YOGA con Pash | para el amor propio
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10 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa | Recuperación post KO
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25 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | Recuperación Inside Out
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30 minutos SOUL YOGA con Valentina Romero | Balance sobre pie
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Saludos al Sol con Pash
Los saludos al sol nos ayudan a activar nuestro corazón y movernos con fluidez en tu mat de yoga, aquí vamos a profundizarlos.
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Chaturanga con Claudia Gonzalez
En Soul Yoga trabajamos mucho la fuerza, y una postura que define eso es chaturanga, aprende aquí a hacerla
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Importancia del Core en la postura con Pash
Una clase introductoria de Soul Yoga para que aprendas a usar la activación de tu abdomen para mejorar en las posturas y movimientos
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40 minutos SOUL YOGA con Sandra Rios | Vinyasa Flow
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35 minutos SOUL YOGA con Pash | Boost de energía para tu día
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30 minutos SOUL YOGA con Sandra Rios | Apertura de pecho
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30 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Ale Llosa | para fluir y conectar
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30 minutos SOUL YOGA con Valentina Romero | Torsiones
