Yoga
Esta es nuestra propuesta de yoga: Soul Yoga. Fusiona power y vinyasa yoga con toques de KO y su técnica única. Detalles de artes marciales, patadas y algo de juego en medio de una práctica enfocada en el ritmo y el equilibrio entre la música, el cuerpo en movimiento suave y expansivo y la respiración.
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40 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa, Claudia Gonzalez & Pash
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10 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa | Recuperación post KO
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30 minutos Soul Yoga con Pash | para darle energía a tu día
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30 minutos SOUL YOGA con Pash | Balances
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25 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | Para la espalda alta
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30 minutos NTC con Karina Brain | Full Body
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40 minutos SOUL YOGA con Valentina Romero | Torsiones
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25 minutos SOUL RECOVERY con Pash | Para la espalda baja
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55 minutos KO+SOUL con Sandra Rios | Full Body
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25 minutos SOUL YOGA con Pash | Movilidad y activación
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60 minutos SOUL YOGA | Training Together | Expansión con Isa Montes
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50 minutos SOUL YOGA con Sandra Rios | Full Body Flow
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25 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | para soltar piernas
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40 minutos SOUL YOGA con Sandra Rios | Full Vinyasa Flow
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30 minutos SOUL YOGA con Pash | Para activar nuestro centro
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35 minutos KO+SOUL con Ale Llosa
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SEMANA 01 | Día 05 | POWER SOUL YOGA con Pash
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25 minutos SOUL YOGA RECOVERY con Pash | para mover la energía
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15 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa | para darle energía a tu día
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25 minutos SOUL YOGA con Ale Llosa | Vinyasa Flow
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60 minutos KO+SOUL con Sandra Rios
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30 minutos SOUL YOGA con Rocio Zapata | Torsiones
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35 minutos SOUL YOGA con Pash | Para corredores
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30 minutos SOUL YOGA con Pash | Preparación para parada de cabeza